Диеты

Английская диета

Февраль 24, 2012 | 2:06 дп | 0 Comment

Основное содержание диеты: минимум калорий с утра, максимум на ужин (до 19.00). Английская диета рассчитана на неделю, в течение которой потеря веса составит приблизительно 2-3 кг. Выбирайте по одному (в любом

Далее... »

Диеты

Сильных духом диета

Февраль 24, 2012 | 12:54 дп | 0 Comment

Как следует из названия диеты, вам предстоит серьезно себя ограничить в еде. Диета весьма жесткая, но зато результативная. Завтрак: Чашка кофе с 1 ложечкой сахара и 2 сухарика. Обед: 2 яйца, сваренных

Далее... »

Диеты

Сладкоежек диета

Февраль 23, 2012 | 4:46 пп | 0 Comment

НА ВЕСЬ ДЕНЬ: 1,5-2 литра кефира и 200 грамм сухофруктов (лучше фиников или инжира), а также фрукты 1 кг. и 0.5 кг. овощей Напитки: можно пить зеленый чай с лимоном (6-7 чашек). Каждый день в среднем уходит 200-500 грамм

Далее... »

Диеты

Диета с томатным соком II

Февраль 23, 2012 | 3:33 дп | 0 Comment

Томатный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. Завтрак:стакан томатного сока с

Далее... »

Диеты

Шварцнеггера Арнольда диета

Февраль 23, 2012 | 3:12 дп | 0 Comment

Белки: 1) нежирная рыба (стоит учесть, что креветки содержат много холестерина будьте аккуратны!) 2) мясо птицы (обязательно удаляйте кожу и жир) 3) яйцо 4) тунец консервирован. (не в масле!!!) 5) нежирные молочные

Далее... »

Диеты

Яндекс.Метрика